Isikupärane toitumine: leia endale õige!
Atlex 2023
Oled sa üldse kunagi toidule põhjalikumalt mõelnud?
Toit moodustab suure osa meie igapäevaelust. Tihti on päevakavagi toidukordade järgi paika pandud. Tahes tahtmata tuleb ühel hetkel süüa. Tankida. Ja samas võib toit sinu jaoks olla ka nauding. Või suisa viis end karistada. Mis tahes sinu suhe toiduga ka ei oleks, toit on elujõu allikas. Ilma selleta me väga kaugele ei jõua.
Sestap ongi oluline toitu ja toitumist mõtestada ning sellest süvitsi mõelda. Ma ei paku sulle siin raamatus ühtki imedieeti. Ma isegi ei usu, et olemas on toitumisviis, mis absoluutselt kõigile sobib. Aga ma usun, et eksisteerib toitumisviis, mis sobib just sulle.
Õpi tundma toitumise põhitõdesid, süvene erinevatesse põhimõtetesse ja pane kokku just endale parim valik. Ei ole sellist asja nagu tervislik toitumine, on optimaalne toitumine, mis toetab just sinu eesmärke!
Luba mul olla sellel teekonnal sinu teejuht. Toetan sind toitumise mõtteviisi selgitamises ja aitan sul lihtsa baasi paika panna! Toitumine on üks baasvajadusi ning sellest saabki kõik alguse. Ehitame üheskoos tugeva ja vankumatu baasi!
Oled sa üldse kunagi toidule põhjalikumalt mõelnud?
Toit moodustab suure osa meie igapäevaelust. Tihti on päevakavagi toidukordade järgi paika pandud. Tahes tahtmata tuleb ühel hetkel süüa. Tankida. Ja samas võib toit sinu jaoks olla ka nauding. Või suisa viis end karistada. Mis tahes sinu suhe toiduga ka ei oleks, toit on elujõu allikas. Ilma selleta me väga kaugele ei jõua.
Sestap ongi oluline toitu ja toitumist mõtestada ning sellest süvitsi mõelda. Ma ei paku sulle siin raamatus ühtki imedieeti. Ma isegi ei usu, et olemas on toitumisviis, mis absoluutselt kõigile sobib. Aga ma usun, et eksisteerib toitumisviis, mis sobib just sulle.
Õpi tundma toitumise põhitõdesid, süvene erinevatesse põhimõtetesse ja pane kokku just endale parim valik. Ei ole sellist asja nagu tervislik toitumine, on optimaalne toitumine, mis toetab just sinu eesmärke!
Luba mul olla sellel teekonnal sinu teejuht. Toetan sind toitumise mõtteviisi selgitamises ja aitan sul lihtsa baasi paika panna! Toitumine on üks baasvajadusi ning sellest saabki kõik alguse. Ehitame üheskoos tugeva ja vankumatu baasi!
| Tootekood | R0293294 |
|---|---|
| Aasta | 2023 |
| Autor | Silja Paulus |
| Kirjastus | Atlex |
| Kujundaja | Alar Kitsik |
| Köide | pehme |
| Lehekülgi | 128 |
| EAN | 9789916620311 |
| Ümbris | ei |
| Keel | eesti |
| Teema | kokandus |
Kas kõik raamatud on kohe saadaval?
Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul.
Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.
Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?
Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest.
Kuidas raamatud kätte saab?
Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.
Millises seisukorras on kasutatud raamatud?
Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.
