Nanette E. Tummers

Joogaõpetus kogu eluks

279-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Ersen 2011


Laste ja teismeliste ettevalmistamine tervislikuks ja tasakaalustatud eluks Kuidas kasutada lihtsat, turvalist ja pragmaatilist joogaõpetuse meetodit ka siis, kui te ei ole varem joogat õpetanud. Selged sammhaaval esitatud juhised ja ilmekad illustratsioonid teevad kergeks raamatus toodud tegevuste, õppetundide ja 52 asendi tutvustamise. Raamat lähtub holistlikust seisukohast, mis pöörab tähelepanu jooga kehalistele, mõttelistele, emotsionaalsetele ja vaimsetele aspektidele. Võite ühendada käesoleva raamatu sisu oma praeguse õppekavaga või kasutada seda mõnes omaette rühmas. See sobib suurepäraselt kehalise kasvatuse tundidesse ja ka teiste õppeainete mitmekesistamiseks, huvitegevuse ja kogukonna- või laagriprogrammidesse. Raamatus toodud näidistunnid aitavad ette valmistada nii lühitunde kui täielikke perioodikavasid lasteaedadest kuni keskkoolini. Selle raamatu abil parandavad teie õpilased:
  • oma eneseteadvustamist ja emotsionaalset intelligentsust
  • tähelepanu koondamise ja keskendumise võimet
  • südame ja hingamiselundite vastupidavust
  • lihaste jõudu, vastupidavust ning painduvust
  • toimetulekut stressiga (eriti kasulik on see lastele, kel on õppimis-, käitumis- või sotsiaalseid ja majanduslikke raskusi)
Jooga õpetamine aitab teil luua õpilastele turvalise ja lõõgastunud atmosfääri. Te saate lähtuda multiintelligentsuse meetodist, et kaasata kõiki õpilasi, eriti neid, kes ei harrasta tavalisi spordialasid. Joogaga tegelemiseks ei ole vaja erivarustust. See aitab inimestel tempot maha võtta ja avastada või taasavastada, kes nad on. Parim on see, et joogaga saavad tegeleda kõik. Raamatus antud asjatundlike juhiste ja praktiliste soovituste abil saate elavdada klassiruumi ja õpilasi.
Toode on läbi müüdud
Ainult %1 järel
Laste ja teismeliste ettevalmistamine tervislikuks ja tasakaalustatud eluks Kuidas kasutada lihtsat, turvalist ja pragmaatilist joogaõpetuse meetodit ka siis, kui te ei ole varem joogat õpetanud. Selged sammhaaval esitatud juhised ja ilmekad illustratsioonid teevad kergeks raamatus toodud tegevuste, õppetundide ja 52 asendi tutvustamise. Raamat lähtub holistlikust seisukohast, mis pöörab tähelepanu jooga kehalistele, mõttelistele, emotsionaalsetele ja vaimsetele aspektidele. Võite ühendada käesoleva raamatu sisu oma praeguse õppekavaga või kasutada seda mõnes omaette rühmas. See sobib suurepäraselt kehalise kasvatuse tundidesse ja ka teiste õppeainete mitmekesistamiseks, huvitegevuse ja kogukonna- või laagriprogrammidesse. Raamatus toodud näidistunnid aitavad ette valmistada nii lühitunde kui täielikke perioodikavasid lasteaedadest kuni keskkoolini. Selle raamatu abil parandavad teie õpilased:
  • oma eneseteadvustamist ja emotsionaalset intelligentsust
  • tähelepanu koondamise ja keskendumise võimet
  • südame ja hingamiselundite vastupidavust
  • lihaste jõudu, vastupidavust ning painduvust
  • toimetulekut stressiga (eriti kasulik on see lastele, kel on õppimis-, käitumis- või sotsiaalseid ja majanduslikke raskusi)
Jooga õpetamine aitab teil luua õpilastele turvalise ja lõõgastunud atmosfääri. Te saate lähtuda multiintelligentsuse meetodist, et kaasata kõiki õpilasi, eriti neid, kes ei harrasta tavalisi spordialasid. Joogaga tegelemiseks ei ole vaja erivarustust. See aitab inimestel tempot maha võtta ja avastada või taasavastada, kes nad on. Parim on see, et joogaga saavad tegeleda kõik. Raamatus antud asjatundlike juhiste ja praktiliste soovituste abil saate elavdada klassiruumi ja õpilasi.
Tooteinfo
Tootekood R0202952
Aasta 2011
Autor Nanette E. Tummers
Kirjastus Ersen
Kujundaja Reet Helm
Tõlkija Marja Liidja
Köide pehme
Lehekülgi 279
EAN 9789949250974
Ümbris ei
Kaas Reet Helm
Keel eesti
Teema sport, eneseabi

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.