Metoodiline õppematerjal on mõeldud eelkõige üliõpilastele kui õppijatele ja tulevastele õpetajatele. Raamatu eesmärgiks on anda ülevaade õppima õppimise kesksetest mõistetest ning nende iseendani ja õpilasteni viimise – õppimise õpetamise – võimalustest.
Raamat koosneb kolmest peatükist ning kasutatud kirjandusest. Esimene peatükk annab ülevaate õppimise ja õppima õppimise põhialustest, teine annab soovitusi õppima õpetamiseks. Kolmandas peatükis leiduvad õppijale mõned küsimustikud, mille abil ta saab end paremini tundma õppida, iga alapeatükk lõpeb iseseisva töö ülesannetega.