Raamatukoi
Tõde ja õigus

12 sammu toortoiduni

Victoria Boutenko · Ersen · 2013

12 sammu toortoiduni - Victoria Boutenko (Ersen, 2013). Heleda taustaga kaanel on värvikas fotorealistlik salat kahvliga, millel paistab rohelisi lehti, tomateid ja muid köögivilju. Kujundus on minimalistlik ja puhas, rohelise ja valge tooniga.
Kõrgelt hinnatud raamatu «12 sammu toortoiduni» täiendatud väljaandest leiate mitu põhjust, miks eelistada värsket toitu kuumtöödeldule. Pakkudes kõige uuemaid teaduslikke uuringuid, juhatatakse lugeja toortoitumise elustiili füüsiliste, füsioloogiliste ja vaimsete etappide kaudu välja kuumtöödeldud toidu sõltuvusest. Käsitletakse ka praktilisi aspekte, pakkudes abistavaid nõuandeid ning toimetulekustrateegiaid uute tervislike käitumismustrite tekitamiseks ja säilitamiseks.

Victoria Boutenko, raamatute «Green for Life» ja «Raw Family» autor reisib ringi kogu maailmas, jagades oma inspireerivaid lugusid ning pidades kursusi toortoitumisest. Ta on Lõuna-Oregoni Ülikooli abiprofessor ning elab Oregonis, Ashlandis.
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

Detailid

Aasta
2013
Kirjastus
Ersen
Keel
eesti
Köide
Pehme kaas
Lehekülgi
253
EAN
9789949253180
Tõlkija
Silja Soone
Kaanekujundaja
Reet Helm
Mõõdud
207 × 138 mm
Kaal
240 g
Artikkel
R0206241