Raamatukoi
Tõde ja õigus

Ainus kokaraamat, mida vajad tervislikuks toitumiseks

Kristi Kalda, Ermil Miggur · Toiduvabadus · 2023

Ainus kokaraamat, mida vajad tervislikuks toitumiseks - Kristi Kalda, Ermil Miggur (Toiduvabadus, 2023). Valge taust ja minimalistlik kujundus, millel on esiplaanil klaaskausis kaunis pudruroog, mida kaunistavad värvilised marjad – mustikad, vaarikad ja sõstrad.
Hea söök on nauding, mis lisab elule värvi. Tihti aga arvatakse, et tervislikku toitu ei ole võimaliknautida, sest see, mis on kehale hea, ei saa ju olla maitsev. Vale puha! Tervislik toit saab maitsemeeli paitada niivõrd, et eelistad seda iga kell kõigele muule.

Sellest raamatust leiad hulga põnevaid retsepte igaks toidukorraks ning ideid, kuidas katta kodune tervislik peolaud.

Kõik kogutud retseptid on erilised, sest nende järgi valmistatud toidud pole mitte ainult rikkalikud ja maitseküllased, vaid neis ei ole ka grammigi teravilja, piima ega valget suhkrut.

Kuna raamatus kirjeldatud road sobivad nii tervisliku elustiili kui ka gluteeni-, laktoosi-, kaseiini- ja suhkruvaba menüü järgijaile, on tõepoolest tegemist ainsa kokaraamatuga, mida vajad tervislikuks toitumiseks.

Ning isegi kui tervislikkus sind kuidagi ei kõneta, usume, et hõrgud ja isuäratavad road ei jäta küll kedagi külmaks.
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

Detailid

Aasta
2023
Kirjastus
Toiduvabadus
Keel
eesti
Köide
Kõva kaas
Lehekülgi
152
EAN
9789916415894
Kujundaja
Külli Kuusik
Mõõdud
247 × 176 mm
Kaal
580 g
Artikkel
R0291166
Märksõnad
tervislik toitumine