Õppevahend on mõeldud eelkõige Tallinna Pedagoogikaülikooli atleetvõimlemise algkursusest huvitatud üliõpilastele. Praktilise töö kogemused näitavad, et huviliste ring on tunduvalt laiem. Seetõttu pidasime vajalikuks koondada kättesaadavast kirjandusest nii huvipakkuvamaid artikleid kui ka üksikuid mõtteid atleetvõimlemise kohast teiste spordialade seas, harjutuskomplekside koostamisest jmt. Samuti pidasime vajalikuks esitada eri autorite erinevaid seisukohti, nt. dieedi küsimustes, et lugeja ühelt poolt mõtleks esitatud materjali üle, teisalt aga otsiks lisateavet ja leiaks enda jaoks sobivaimad treening- ja dieedivariandid. Koostajad