Lihtsal, loogilisel ja sugestiivsel moel kirjutatud raamat sellest, kust meie kiires ajas leida hingejõudu ja kuidas muuta elu paremaks. Põhisõnum on headus: kui me mõtleme, räägime ja näeme kõiges head, avaldub elu päikeseline pool peagi ka meie elus. Või nagu ütleb autor: «Me oleme need, kelleks me end mõtleme.»
Lisaks kirjeldatakse lihtsaid võtteid, kuidas end lõõgastada ja häälestada positiivsele lainele.

Aastakümneid Taanis elanud ja töötanud ameerika päritolu Barbara Berger on kirjutanud üle kümne raamatu, mis kõik on ääretult populaarsed just Skandinaavia maades ja kogu Euroopas. Seega peaks tema käsitlus sobima hästi eestlase elutunnetusele, kes on kasvanud (Vargamäe) usus, et ainult tööga võib õndsaks saada. Sest meile tuletatakse meelde: igaühel on õigus tahta ja tohtida elust rõõmu tunda.