Carol Vorderman ja organismi puhastava dieedi guru Ko Chohan pakuvad sulle lugemiseks bestselleri staatuse saavutanud raamatu «Organismi puhastav dieet kogu eluks».
Mitmete uute retseptidega, kaasa arvatud koogid, keeksid ja muffinid, ning tunnistustega inimestelt, kes on saavutanud oma eesmärgi organismi puhastavad dieeti pidades, kirjutatakse selles raamatus dieedipidamise reeglid ümber.

Käesolevas raamatus:

paljastatakse organismi puhastava dieedi saladused ja kirjeldatakse teed energilisema ja tervislikuma elustiili juurde

kirjeldatakse programmi järginud viie naise kogemusi

juhatatakse sind sammhaaval läbi toitumiskava, kirjeldatakse, kuidas see toimib ja millist kasu sellest saad, ning antakse nõu, milliseid toite süüa ja milliseid vältida.

See raamat aitab sul:

rakendada organismi puhastava dieedi põhimõtteid püsivamalt ja olla motiveeritud, et õpiksid pikema aja jooksul tervislikult toituma

muuta oma elustiili erinevate oivaliste retseptide abil

jääda kindlaks toitumisplaanile, kui sööd restoranis

parandada igapäevaseid toitumisharjutusi, andes sulle nõu, milliseid vitamiine, toitaineid ja toidulisandeid tarbida.
Carol Vorderman