Juba aastatuhandeid on miljardid inimesed chi'd rakendanud, et saada terveks, leevendada valu ja ärevust, magada paremini, pidurdada vananemist, saada tagasi noorusaja spontaansus, õnn ja rõõm. Ka sina võid sama teha. Selles revolutsioonilises raamatus jagab taoismi meister Bruce Frantzis minevikus salastatud iidseid chi saladusi, mille jõud lähtub järgmistest asjadest:

• spirituaalsus, palve ja mediteerimine
• akupunktuur ja enesetervendusmeetodid, näiteks qigong ja taoistlik jooga
• suurenenud seksuaalsus ja paranenud intiimsuhted
• sisemised võitluskunstid, näiteks taijiquan
• «I Chingi» ettekuulutusmeetodid