Depressioon on väga levinud haigus. Depressioon põhjustab mõõtmatuid hingelisi kannatusi ja halvab töövõime. Tavaliselt puudutab see nii või teisiti ka haigestunu suhtlusringkonda – peret, töökaaslasi ja muid inimsuhteid.

Depressiooni raviks on mitmeid võimalusi ja enamasti saadakse ka häid tulemusi. Õige teabe abil võib depressiooni vältida ja juba ilmnenud sümptomeid leevendada. Selle raamatu eesmärk on aidata depressiooni ära tunda ja õhutada seda ravima.