Oma energiast teadlikumaks muutumine on esimene samm energia väe mõistmisel ja suurendamisel. «Energiaallika raamat» aitab avastada energia põhitõdesid – kuidas energiat tasakaalustada, suurendada ja kasutada enda ja teiste tervendamiseks.

Kogenud nii traditsioonilises kui alternatiivses tervendamises, uurib dr Jill Henry sügavuti nelja energiateooriat: meditatsioon, feng shui, polaarsusteraapiline energia tasakaalustamine ning tšakratöö. Energiatöö on väga efektiivne, samas aga lihtne vahend heaoluks ning muutumiseks. See põhjalik teejuht õpetab sulle teooriate taga peituvaid tehnikaid, pakkudes rohkem kui sadat harjutust ja tegevust.

Määra kindlaks oma keha- ja meeletüüp polaarsusenergia enesehindamisküsimustiku abil. Vabasta tõkestatud füüsilised ja vaimsed energiamustrid, et tunda end veelgi paremini.
Aita teistel kõrvaldada energiatõkkeid. Soorita lihtsaid, samas tõhusaid harjutusi, et tasakaalustada emotsioone ja soodustada tervenemist.
Avasta, kuidas kasutada lõõgastumist ja meditatsiooni positiivse muutuse esilekutsujatena.
Kasuta universaalseid energiaseadusi füüsiliste, rahaliste, keskkonna- ja paljude muude probleemide lahendamiseks.
Meelita tugev tervis, harmoonia ja tasakaal oma ellu, kasutades feng shui'd.
Kasuta energiatööd, et aidata luua rahulikum ja külluslikum maailm.

Jill Henryl, Ed.D., (Põhja Carolina), on üle kahekümne aasta kogemusi traditsioonilises meditsiinis füsioterapeudina töötades, lisaks kümme aastat õpetamist Georgia Meditsiini Kolledžis. Ta on olnud kuusteist aastat tegev alternatiivmeditsiinis, polaarsuse praktiseerija, meditatsiooni juhendaja ning töötubade korraldaja.