Raamatus «Enesehinnangu õppetunnid» toob tunnustatud korea psühhiaater välja enesehinnangu kohta käivaid ja meid ümber kujundavaid kogemusi. Saame teada, et enesehinnang mõjub võimsalt kõigile elu valdkondadele, kaasa arvatud armastusele, õnnele ja edukusele.

Enamik meist ei tea, et iga otsus, mille teeme, lähtub meie eneseväärtusest ja mõjutab meie elu suunda. Mõistmine, kuidas tekib iseenda tunnetus ja mida saame enesehinnangut kujundades teha, võimaldab ligi pääseda kindlustunde ja õnne allikatele, mis ei kao – sest need saavad alguse teist endast.

«Enesehinnangu õppetunnid» on teejuht tervisliku enesetunnetuse taastamise ja säilitamise teekonnal. See pole lihtsalt usaldusväärne meetod sisemiste konfliktide lahtiharutamiseks ja kehvadest käitumismustritest lahtisaamiseks, vaid pakub ka praktilisi juhiseid väärtustunnetuse parandamiseks ning viise, kuidas neid kasutada pigem tugevustele, mitte puudustele tuginedes.

«Enesehinnangu õppetunnid» on saanud Aasias omaette nähtuseks ja kutsub lugejat elumuutvale teekonnale, mis viib kestva rahulolu ja õnneni. See on tõeline eneseaustuse meistrikursus, mida väärib igaüks.

Avastage oma tõeline väärtus ja nautige elu, mis pakub teile kõigutamatut rahulolu. «Enesehinnangu õppetunnid» on rahvusvaheline bestseller, mida on Koreas müüdud üle 1,1 miljoni eksemplari.