Raamatu eesmärgiks on kehalise kasvatuse õpetajate ja võimlemisrühma juhtide abistamine koolipidude, isetegevuslaste ülevaatuste ja sportlike pidustuste sisustamisel võimlemise esinemiskavadega.
Kogumik sisaldab rühma- ja massesinemiskavu noorema, keskmise ja vanema kooliea tütarlastele ning kehakultuurikollektiivide, kultuurimajade ja rahvamajade juures tegutsevatele naisrühmadele.
Kolmandiku raamatust moodustavad saatemuusika noodid, esindatud on rohkelt marsi- ja valsimuusikat, autorite hulgas kodumaiste nimede kõrval ka J. Strauss, F. Chopin, C. Gounod, M. Glinka ja F. Suppé.