Harjutusi igal pool ja igal ajal
Joan Price · Ersen · 2007
Harjutusi igal pool ja igal ajal
Joan Price · Ersen · 2007
Vormige keha ja parandage tervist, millal aga soovite!
Rohkem kui 300 mõjusat kiirharjutust igal ajal ja igal pool.
Väheste abivahenditega või hoopis ilma nendeta võib teha aeroobikat, jõutreeningut või venitusharjutusi samal ajal, kui tegelete oma igapäevatoimetustega: koristate tuba, sõidate tööle või siis töölt koju, olete osturetkel, suhtlete sõpradega, vaatate telerit, töötate arvutiga...
Rohkem kui 300 mõjusat kiirharjutust igal ajal ja igal pool.
Väheste abivahenditega või hoopis ilma nendeta võib teha aeroobikat, jõutreeningut või venitusharjutusi samal ajal, kui tegelete oma igapäevatoimetustega: koristate tuba, sõidate tööle või siis töölt koju, olete osturetkel, suhtlete sõpradega, vaatate telerit, töötate arvutiga...
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda
Detailid
- Autor
- Joan Price
- Aasta
- 2007
- Kirjastus
- Ersen
- Keel
- eesti
- Köide
- Kõva kaas
- Lehekülgi
- 271
- EAN
- 9789949123926
- Tõlkija
- Kai Idarand
- Kaanekujundaja
- Peeter Sepping
- Mõõdud
- 175 × 145 mm
- Kaal
- 410 g
- Artikkel
- R0035117
- Märksõnad
- aimekirjandus, Anywhere Exercise Book, eneseabiraamatud, füüsiline aktiivsus, kehalised harjutused, käsiraamatud, nõuanderaamatud, ravimid, soovitused, The Anytime