- Kuidas valmistada tervislikest toiduainetest tõeliselt lihtsaid ja maitsvaid suppe
- Vähendada isu rämpstoidu järele
- Ergutada ainevahetust
- Noorendada ja tervendada oma keha
Linda Lazarides selgitab:
- kuidas tema 4-päevane mini-puhastuse programm aitab vaid ühe nädalaga rasvade ja veepeetuse arvelt kaalus kuni neli ja pool kilo alla võtta
- kuidas erinevaid koostisaineid omavahel kombineerides ainevahetust kiirendada aitavad
- kuidas supp aitab pikendada eluiga ning end nooremana tunda
- millised on supi erilised tervendavad omadused
Raamatust leiad 60 lihtsalt valmistatavat ning tõeliselt isuäratavat supiretsepti, mis on sulle abiks, kui tunned, et oled ülekaalus, väsinud või kui su kehale kuluks ära väikene noorenduskuur.