Sellesse raamatusse kogutud ravivõtted on mõistetavad kõigile, kes tunnevad huvi idamaiste tervenduskunstide vastu. Õigupoolest on see üsna keeruline süsteem, mille täiusliku omandamisega saavad hakkama ainult vähesed, kuid õnneks on selles ka nn argitase – kõigile jõukohased raviharjutused.
Kõik järgnev on mingil ajal meie kirjastuse väljaannetes juba ilmunud, kuid ühiste kaante vahele kogutuna saavad need ravivõtted loodetavasti uue kvaliteedi ja tähenduse.