Isiklik terviseraamat on tarvilik igale inimesele. Ta olgu tema saatjaks sünnist surmani. Täiskasvanud kirjutavad ise tähtsamad momendid oma elust, eriti oma tervise kohta, siia raamatusse. Iga lapse sünni korral muretsevad vanemad selle terviseraamatu ja kannavad kõik siin näidatud andmed sisse kuni lapse täisealiseks saamiseni. Pärast peab noor inimene ise oma terviseraamatut.
Tarvidusel võivad nõutavaid andmeid laste kohta anda ja raamatusse kanda ka lasteaednikud ja õpetajad, samuti ka tervishoiu ja hoolekande asutiste juhatajad.