Jõud Pilatesest
Karrie Adamany, Daniel Loigerot · Ersen · 2006
Karrie Adamany, Daniel Loigerot · Ersen · 2006
«Jõud Pilatesest» annab nii profi- kui ka hobisportlasele ainulaadse võimaluse kasutada Pilatese meetodit sportliku vormi saavutamiseks, paljastades, kuidas Pilatese põhiprintsiibid haakuvad sportlike saavutuste ning igapäevase tervise ja vormisolekuga.
Selles raamatus on üle 200 illustreeriva pildi ning see sisaldab traditsioonilist Pilatese võimlemiskava matil ja ka spetsiaalseid treeningkavasid golfi, jooksmise, tennise, ujumise, jalgrattasõidu ja suusatamise jaoks, pöörates erilist tähelepanu lihasrühmadele ja tavalistele vigastustele, mis on selle spordialaga seotud.
Selles raamatus on üle 200 illustreeriva pildi ning see sisaldab traditsioonilist Pilatese võimlemiskava matil ja ka spetsiaalseid treeningkavasid golfi, jooksmise, tennise, ujumise, jalgrattasõidu ja suusatamise jaoks, pöörates erilist tähelepanu lihasrühmadele ja tavalistele vigastustele, mis on selle spordialaga seotud.
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda
Läbi müüdud — jäta soov ja anname teada, kui raamat on jälle saadaval. Tarne ja kättesaamine
Detailid
- Autorid
- Karrie Adamany, Daniel Loigerot
- ISBN
- 9949120942
- Aasta
- 2006
- Kirjastus
- Ersen
- Keel
- eesti
- Köide
- Kõva kaas
- Lehekülgi
- 310
- EAN
- 9789949120949
- Tõlkija
- Hels Hinrikson
- Kaanekujundaja
- Reet Helm
- Mõõdud
- 240 × 170 mm
- Kaal
- 750 g
- Artikkel
- R0027040
- Märksõnad
- harjutus, kehaline, kehaline kasvatus ja treening, kehalised harjutused, käsiraamatud, pilatese meetod, sport, The Pilates Edge, treeningukavad, võimlemine