Kui lapsed seisavad silmitsi vastuolusid tekitavate nõudmistega nagu ekraanile lubatud aeg, toiduvalikud ja magamaminek, kipuvad nad kas trotsi täis minema või endasse tõmbuma ja reageerima vastupanu, mitte mõistmisega. Seda nimetavad Daniel J. Siegel ja Tina Payne Bryson ei-meelsuseks. Kuid lapsi on võimalik suunata suhtuma ellu avatult ja uudishimulikult ning nägema positiivset ka selles, mis esialgu võib tunduda negatiivne. Kui lapsed tegutsevad jah-meeleseisundis, on nad altimad riske võtma ja maailma avastama, nad on uudishimulikumad ja loomingulisemad, oskavad paremini suhteid luua ja raskustega toime tulla.

Siit raamatust leiab iga lapsevanem uusi oskusi, praktilisi nõuandeid ja tegevusi, mis aitavad igas vanuses lastel jõuda kasuliku jah-meelsuseni. Siit leiad:

• viisid, kuidas tugevdada jah-meelsuse nelja alustala: tasakaalukust, vastupidavust, eneseteadlikkust ja empaatiat;
• näpunäited, kuidas eristada hetki, mil laps vajab mugavustsoonist väljumiseks kerget müksu, ja hetki, mil ta vajab turvatunnet ja tuttavlikkust;
• strateegiad, mis aitavad suunata last eemale negatiivsetest käitumis- ja tundemustritest (nt raevuhoogudest ja endasse tõmbumisest) ning võimendada tema positiivsuse võimekust.

Jah-meelsus on hädavajalik vahend, mis aitab toetada lapse potentsiaali ja toita tema sisemist sära.