Varakevadel on iga uus päev eelmisest pikem ja päike kuumem, kuid suviste soojakraadidega lustiv ilm on petlik ning nohuseid ja köhivaid inimesi kohtame kevadel rohkem kui talvel. Ka soojade sügiskuude järel võib ootamatu külmalaine ja jäine tuul suvel laetud energiapatareid kiiresti nulli viia.

Viirushaiguste leviku kõrgperioodil saavad esimese paugu organismi kaitsebarjääri kuuluvad nina ja kurk. Haigustekitaja ründab meid ülemiste hingamisteede kaudu piisknakkusena, ent sageli on raske taibata, kas haigust põhjustab viirus või bakter. Külmetudes nõrgeneb immuunsüsteem, nina kuivab ja kurgus kratsib, enesetunnet räsivad nohu ja köha. Kuidas end ravida?

Haigustunnuste ilmnedes võtke aeg maha ja asuge stimuleerima keha vastupanuvõimet, häid vahendeid leiate kodu- ja pärisapteegist. Kui kõik ravivõtted kohe ei meenu, sirvige raamatut «Köha-nohu koduapteek», ammutage ideid ja jooge sidruniga teed.