Pedagoogidele ning treeneritele mõeldud ülevaade kergejõustiku eri alade õpetamise metoodikast - jooksu, teatejooksu, tõkkejooksu, takistusjooksu, võistluskäigu, kuulitõuke, kettaheite, odaviske, vasaraheite, kaugushüppe, kolmikhüppe, kõrgushüppe, flopi ja teivashüppe metoodikast.