Raamat sisaldab teavet ja soovitusi, kuidas omal käel kergemate haigustega toime tulla. Millal ravida haigust kodus, millal minna arstile, millal kutsuda kiirabi. Raamat jaguneb erinevateks alagruppideks:

• külmetushaigused
• põletikud
• seedesüsteemi häired
• traumad ja õnnetused
• valud ja vaevused
• koduse apteegi sisu
• tervise tugevdamine

Lisaks laste ja täiskasvanute vaevuste leevendamisele pakutakse näpunäiteid ka kasside-koerte kergemate hädade ravitsemiseks kodustes tingimustes. Kogumik sisaldab hulgaliselt soovitusi, kuidas haiguste korral ravimtaimedest, kodustest salvidest-teedest-tinkruuridest abi saada ja mida esmaabi korras ette võtta.