Brošüür käsitleb küsimusi, kuidas kasvatada lastes positiivseid harjumusi. Autor kirjeldab meetodeid, mis aitavad kasvatada lastes harjumust korralikult ja keskendunult süüa ning süüa ära kogu ettenähtud toiduportsjon.
Eelkooliealiste laste kasvatamise praktikas kerkivad need küsimused kasvatajate ette väga sageli. Eriti palju raskusi valmistavad kasvatajatele esmakordselt lasteaeda tulnud lapsed, kellele mitte ainult ümbrus, vaid ka toitmisrežiim ja paljud toidud osutuvad uuteks.