Raamatukoi
Tõde ja õigus

Kumnje lõdvestus

Tarthang Tulku · Kunst · 1992

Kumnje lõdvestus - Tarthang Tulku (Kunst, 1992). Oranžil-punasel taustal istuv mediteeriv joogi figuur, mis on kujutatud traditsioonilises tiibeti kunstistiilis. Figuur on valges riietuses ja istub lootosasendis, ümbritsetud punase ringi või halooga.

Teooria, ettevalmistus, massaaž, liikumisharjutused

Kumnje lõdvestus on uus efektiivne meetod, mis annab energiat ja elujõudu, mõjudes ühtviisi nii noortele kui vanadele. Kumnje süsteem ühendab Idamaade meditsiinilisi ja vaimseid kogemusi, aidates meil lõdvestuda ning leida tõelist kontakti oma keha ning meelega.
Kaasaegne elutempo pärsib sisemiste võimaluste rikkuse ja elujõu avaldumist, kuid kumnje lihtsad massaažid ja liikumisharjutused aitavad nii meie füüsilist kui vaimset süsteemi puhastada ja värskendada.
Keha, meel ja tundemeeled saavad uut energiat, uuenevad, sulavad täielikult ühte ja tasakaalustuvad. Vabaneme stressist ja õpime rõõmu tundma.
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

Detailid

Alapealkiri
Teooria, ettevalmistus, massaaž, liikumisharjutused
ISBN
5899200391
Aasta
1992
Kirjastus
Kunst
Keel
eesti
Köide
Pehme kaas
Lehekülgi
203
Tõlkija
Maret Kark
Mõõdud
210 × 142 mm
Kaal
270 g
Artikkel
R0028070
Märksõnad
eneseabiraamatud, jooga, kehaline kasvatus ja treening, kehalised harjutused, lõdvestumine, massaaž, nõuanderaamatud, psühhoteraapia, soovitused