Kumnje lõdvestus
Tarthang Tulku · Kunst · 1992

Kumnje lõdvestus
Teooria, ettevalmistus, massaaž, liikumisharjutused
Tarthang Tulku · Kunst · 1992
Kumnje lõdvestus on uus efektiivne meetod, mis annab energiat ja elujõudu, mõjudes ühtviisi nii noortele kui vanadele. Kumnje süsteem ühendab Idamaade meditsiinilisi ja vaimseid kogemusi, aidates meil lõdvestuda ning leida tõelist kontakti oma keha ning meelega.
Kaasaegne elutempo pärsib sisemiste võimaluste rikkuse ja elujõu avaldumist, kuid kumnje lihtsad massaažid ja liikumisharjutused aitavad nii meie füüsilist kui vaimset süsteemi puhastada ja värskendada.
Keha, meel ja tundemeeled saavad uut energiat, uuenevad, sulavad täielikult ühte ja tasakaalustuvad. Vabaneme stressist ja õpime rõõmu tundma.
Kaasaegne elutempo pärsib sisemiste võimaluste rikkuse ja elujõu avaldumist, kuid kumnje lihtsad massaažid ja liikumisharjutused aitavad nii meie füüsilist kui vaimset süsteemi puhastada ja värskendada.
Keha, meel ja tundemeeled saavad uut energiat, uuenevad, sulavad täielikult ühte ja tasakaalustuvad. Vabaneme stressist ja õpime rõõmu tundma.
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda
Detailid
- Alapealkiri
- Teooria, ettevalmistus, massaaž, liikumisharjutused
- Autor
- Tarthang Tulku
- ISBN
- 5899200391
- Aasta
- 1992
- Kirjastus
- Kunst
- Keel
- eesti
- Köide
- Pehme kaas
- Lehekülgi
- 203
- Tõlkija
- Maret Kark
- Kujundaja
- Jaan Klõšeiko
- Mõõdud
- 210 × 142 mm
- Kaal
- 270 g
- Artikkel
- R0028070
- Märksõnad
- eneseabiraamatud, jooga, kehaline kasvatus ja treening, kehalised harjutused, lõdvestumine, massaaž, nõuanderaamatud, psühhoteraapia, soovitused