Enamasti me teame täpselt, mis meile hea oleks – aga me ei tee seda. Kas tegemist on meie kehalise tegevusega, mille väärtusest oleme oma tervise suhtes teadlikud, kas oleme ohtlike sõltuvuste (nagu suitsetamine, alkohol või piinarikas suhe) võimuses või pöördume ikka uuesti tagasi hävitava käitumismudeli juurde – selle eest vastutab meie sisemine vastuseisja! Võimaldame liiga tihti sellel takistada edasiminekut ja arengut.

Sisemise potentsiaali kasutamiseks peab identifitseerima iga osa endas ja kahjutuks tegema need, mis lakkamatult «ujuvad vastuvoolu», purustavad meie ambitsioonid ja seisavad meil alati tee peal ees, kui me peaksime vabalt ja kergelt edasi liikuma!