Õpik on esmakordne eestikeelne väljaanne, mis käsitleb käsipallitreeningu erinevaid tahke – käsipalli mänguvõtete tehnikat, taktikat, kehalist ettevalmistust, noorkäsipalluri kujunemist, noore organismi arengut, käsipalli treeningprotsessi planeerimisest – kompleksselt ühes õpikus. Üsnagi ulatuslikult on esitatud käsipalli ajalooline ülevaade.
