Hando Runnel on sündinud 24. novembril 1938 Järva-Jaani ligidal Liutsalu külas talupoja perekonnas. Alates 1945. aastast õppis Jalgsema, Järva-Jaani ja Ambla koolis, keskhariduse omandas Tartu I Keskkoolis ja Paides. 1957. aastal astus EPA-sse kaugõppe teel õppima agronoomiat, töötab Paide rajooni «Külvaja» kolhoosis.
Debüteeris luuletustega 1963. aasta Loomingus. On viimasel ajal peale värsside avaldanud ka proosapalasid ajakirjas «Noorus».
Käesolev värsivihik on tema esimene raamat.