Raamatukoi
Tõde ja õigus

Nartsissisti hüljates

Sarah Davies · Äripäev · 2024

Nartsissisti hüljates - Sarah Davies (Äripäev, 2024). Hele, valge taust koos värvikülluslik illustreeritud paabulinnuga, mille rohelist, sinist ja kuldset tooni saba täidab kaane alumise osa. Lind on kujutatud detailse, lilleliste ornamentidega dekoratiivses stiilis.

Kuidas pärast väärkohtlevat ja toksilist suhet eluga edasi minna

Kas oled mõnes lähedases ära tundnud nartsissisti? Näiteks võib tal olla mõni järgmistest omadustest (aga mitte ainult):
  • pideva positiivse tähelepanu ja tagasiside vajadus
  • enesekesksus ja omakasupüüdlikkus
  • sügavalt juurdunud ebakindlus, mida kompenseeritakse üleoleku, alavääristamise või teiste arvustamisega
  • ärevus
  • tunne või usk, et ollakse eriline
  • siira empaatia puudumine
  • eksimuste eest vastutuse võtmise vältimine
  • ülepakutud enesetähtsustamine
  • suutmatus sõlmida ja hoida pikaajalisi ja tähendusrikkaid suhteid
  • sõltuvused ja probleemid liialdamisega
  • manipuleerimine suhetes
  • vaenulik või agressiivne käitumine, probleemid viha ja raevu kontrollimisega
Kui jah, siis tea: nartsissist ei ole vaimselt terve. See ei ole sinu süü, et ta seda ei ole, ja – see on oluline! – tema ravimine ei ole sinu vastutus. Sina ei ole tema hulluarst. Nartsissismile lihtsalt ei ole ravi. Nartsissistlikust väärkohtlemisest ja kaassõltuvusest on siiski võimalik taastuda ja selleks on olemas vahendid ning sinu taastumine ja areng on sinu vastutus.

Raamat küll tutvustab nartsissismi, aga ei keskendu nartsissistile, vaid nihutab tähelepanu tagasi sinule ja su taastumisele. Psühholoog ja traumaterapeut dr Sarah Davies on taastumisteekonna ise läbi teinud ja oskab sind varustada tehnikatega, mille abil nartsissisti võluväe alt pääseda, saada selgeks, kuidas end kaitsta ja edaspidi nartsissistliku väärkohtlemise negatiivset mõju vältida. Taastumine algab siis, kui suunad tähelepanu tagasi endale: õpi, kuidas endaga armastav, toetav, kaastundlik ja leebe suhe luua.
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

Detailid

Alapealkiri
Kuidas pärast väärkohtlevat ja toksilist suhet eluga edasi minna
Aasta
2024
Kirjastus
Äripäev
Keel
eesti
Köide
Pehme kaas
Lehekülgi
304
EAN
9789916750223
Tõlkija
Ave Põlenik
Kujundaja
Kairi Kalmann
Mõõdud
210 × 148 mm
Kaal
355 g
Artikkel
R0295538
Märksõnad
agressiivsus, alavääristamine, arvustamine, briti, ebakindlus, empaatia, enesekesksus, halvustamine, kontroll, liialdamine, manipuleerimine, nartsissism, negatiivsus, ohver, omakasupüüdlikkus, raev, suhe, suhted, sõltuvused, taastumine, tervenemine, vabanemine, vastutus, viha, väärkohtlemine, ärevus