Spetsiaalne näolihaste harjutuste programm, mis põhineb klassikalistel lihaseid arendavatel harjutustel ja joogal. Raamatus on 24 illustreeritud harjutust ja spetsiaalsed treeningkavad.
Raamatu autor Sandra Florio on Šveitsis elav ameeriklane, kes on näo-fitnessiga pikalt tegelenud ja erinevate tehnikate baasil oma programmi loonud.
