Raamat pakub lugejale suurel hulgal ideid oma kodus veedetava aja vaheldusrikkaks, sisukaks ja huvitavaks muutmiseks.

Peatükk «Märka erilist, mäleta olulist» kirjeldab tähelepanu virgutamise ja assotsiatiivse mõtlemise teid ning tutvustab paarikümmet tegusat mnemotehnikat ehk mälu parandamise moodust. Edasi suunatakse lugeja rakendama avaosas jagatud soovitusi emakeele sõnavara arendamisel, võõrkeele õppimisel, raamatute lugemisel ja filmide vaatamisel, samuti kodustes vestlustes ja anekdootide rääkimisel.

Peatükk «Sujuv sooritus» juhatab kätte igapäevaste tööde-tegemiste mugava ja kiire sooritamise teed. Eraldi osas uuritakse, kuidas üksiolekut oma sisemaailma rikkuste avastamiseks kasutada. Köögi kombinatoorika osas antakse nõu tuntud toitude uudsel ja huvitaval viisil varieerimiseks.