See raamat kirjeldab kõikide haiguste peapõhjuseid ja nende ärahoidmist; vananemise põhjuseid ning nooruse ja ilu säilitamise võimalusi; juuste väljalangemise ja hallinemise põhjuseid ning selle vältimist, samuti keha ja hinge noorenemist looduspaastumise teel.
Laialdaselt levinud arvamuses haiguste põhjuse kohta sisaldub väide, et neid kutsuvad esile väljaspoolt organismi tungivad haigustekitajad (mikroobid, bakterid, viirused). Arnold Ehret tõestab, et haigust põhjustavad ained on seedimata, eritamata, mädanema hakanud toiduainete koostisosad, mis tulenevad sellest, et süüakse liiga palju ja toitutakse vääralt. Seetõttu on oluline selgelt tunnetada, et haiguse põhjus on väär toitumine. Kui ületoitumine on inimese haigestumise peamine põhjus, siis on seisundi korrigeerimiseks vajalik paastukuur.
Ilma ravimiteta ravimisel on piiritu kasutusvaldkond. Seesugune õige ravi taastab keha normaalsed funktsioonid. Praktiliselt on võimalik inimese kõigist kannatustest jagu saada...