Mul on tunne, et mu keha on hõivanud tulnukad!

Hei, poiss või tüdruk -- kui sind ajavad segadusse su keha sees ja pinnal toimuvad muutused, saad sellest raamatust abi! See hõlmab kõike, mida sul on vaja teada, et üle elada puberteet -- eriline aeg su elus, mil keha ja emotsioonid läbivad nii palju muutusi, et jõuad vaevu arvet pidada! Raamat sisaldab kirju ja küsimusi lastelt, kes kogevad sinuga sarnaseid kasvuraskusi, ning annab kasulikku teavet järgmistel teemadel:

Toimetulek oma muutuva keha ja meeleoludega

Tervislikud toitumisharjumused, treening ja keha eest hoolitsemine

Levinud terviseprobleemidega hakkama saamine

Kuidas vältida narkootikume, sigarette ja alkoholi

Kuidas saada hakkama sõprade, pereliikmete ja vastassooesindajatega

Isisusele surve avaldamise eest hoidumine

Avameelne ja lõbus lugemisvara «Pubekate keharaamat» selgitab sulle kõik, mida on tarvis teada oma muutuva keha ja muutuva isiksuse kohta.