Pema Chödrön on ameerika päritolu budistlik nunn, kes kuulub tunnustatud Tiibeti meditatsiooni õpetaja Chögyam Trungpa koolkonda. Oma raamatus õpetab ta, kuidas rahu säilitada ja toime tulla raskete olukordadega elus. Kui me soovime, et maailmas valitseks rahu, peab meil olema piisavalt vaprust avada oma südamed headusele ja rahule. Meil peab jätkuma julgust ja vastutustunnet, nii leiame tee tõelise rahuni.