Praktiline käsiraamat toob algajani uue lihtsa viisi reikikunsti õppimiseks. Reikisarnane peenenergiateraapia pakub rahustavat ja lõdvestavat leevendust, mis võib vähendada valu, stressi ja ärevust ning toetada paljude eri traumade tagajärjel tekkinud füüsilistest, vaimsetest ja energeetilistest vaevustest tervenemist.

Raamat on jagatud kolme peatükki. Esimeses peatükis õpetatakse, kuidas reikienergiani jõuda ning kuidas sessiooni planeerida ja läbi viia. Teises peatükis õpitakse tundma traditsiooniliste käeasendite kasutamise põhimõtteid ning meetodeid üldise heaolu saavutamiseks. Kolmandas peatükis tutvustatakse kolme eri võimalust, kuidas reikisessiooni läbi viia. Samuti aidatakse määrata kindlaks, milline kategooria – füüsilise asukoha, kehasüsteemi või tšakrapõhine – on kõige sobivam.