Ruttu rahulikuks
Üle saja mõjusa tehnika meele ja keha lõdvestamiseks
Paul Wilson · Varrak · 1999
Raamatu kaanelt:
«Ruttu rahulikuks» on raamat sellest, kuidas kriisiga toime tulla. Raamatu nõuandeid kasutades on võimalik kiiresti vabaneda pingest ja murest, tulla paremini toime igapäevaste probleemidega ning tunda elust suuremat rõõmu.
Nõuanded põhinevad rohkem kui sajal tõhusal rahustamistehnikal vanadest filosoofiatest tänapäeva teaduse saavutusteni.
«Ruttu rahulikuks» on raamat sellest, kuidas kriisiga toime tulla. Raamatu nõuandeid kasutades on võimalik kiiresti vabaneda pingest ja murest, tulla paremini toime igapäevaste probleemidega ning tunda elust suuremat rõõmu.
Nõuanded põhinevad rohkem kui sajal tõhusal rahustamistehnikal vanadest filosoofiatest tänapäeva teaduse saavutusteni.
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda
Läbi müüdud — jäta soov ja anname teada, kui raamat on jälle saadaval. Tarne ja kättesaamine
Detailid
- Alapealkiri
- Üle saja mõjusa tehnika meele ja keha lõdvestamiseks
- Autor
- Paul Wilson
- ISBN
- 9985302664
- Aasta
- 1999
- Kirjastus
- Varrak
- Keel
- eesti
- Köide
- Pehme kaas
- Lehekülgi
- 344
- Sari
- Eneseabiraamat
- Tõlkija
- Merike Mölder
- Kujundaja
- Arbo Tammiksaar
- Mõõdud
- 200 × 144 mm
- Kaal
- 380 g
- Artikkel
- R0002506
- Märksõnad
- alternatiivmeditsiin, autogeenne treening, eneseabiraamatud, enesehooldus, enesetreening, ennetav meditsiin, kriisiperiood (psühholoogia), psühhoteraapia, rahulikkus, stress, stress, psühholoogiline
