Doktor Brian Weiss viib patsiente hüpnoosi abil möödunud ja tulevastesse eludesse. Külastades oma eelmisi ja tulevasi elusid, leiavad patsiendid rahu, rõõmu ja tervise. Rännakud minevikku aitavad ravida praeguseid kehalisi ja hingelisi haavu.
Raamat sisaldab meditatsioonivõtteid ja harjutusi, mis aitavad eelmisi elusid meelde tuletada.