Istud laua taha, et tööd teha ... telefonist kostab märguanne.

Kavatsed tööd jätkata ... kolleeg koputab õlale, et veidi juttu ajada.

Kodus libistavad pereliikmed nutiseadmete ekraane ... keegi ei räägi päevast või elamustest.

Möödub järjekordne päev ja ka seekord pole sa jõudnud teha seda, mida plaanisid. Mida kõike suudaksid ära teha, kui saaksid keskenduda? Kui oleksid «segamatu»?

«Segamatu» avab meie käitumise psühholoogilisi tagamaid – mis tõmbab meid kõikvõimalike segajate poole. Tehnoloogiaettevõtja, koolitaja ja Stanfordi ärikooli endine lektor Nir Eyal selgitab, miks probleemi ei saa lahendada lihtsalt seadmete sahtlisse panekuga. Ta pakub praktilisi uudseid tehnikaid ja nõuandeid, kuidas hallata tähelepanu ning teha ära kõik, mida oled lubanud. Raamat annab võtme, kuidas võtta tehnoloogiast parim, laskmata sel meist parimat võtta.

Autori eelmine raamat «Hooked: How to Build Habit-Forming Products» (2014) on ajakirja Wall Street Journal menuk, mida on tõlgitud enam kui kaheksateistkümnesse keelde ning see pälvis Ameerika raamatukaupmeeste ühingu 800 CEO Read aasta turundusraamatu auhinna.

«Kontrolli saavutamine su elu täitva tehnoloogia üle tähendab eelkõige kontrolli saavutamist enda üle. Ilmselt ei suuda sa teha kõike, mida see raamat soovitab, aga loodetavasti paneb see sind vähemalt mõtlema selle üle, kas sina juhid või sind juhitakse.»

– HENRIK ROONEMAA, Geenius.ee kaasasutaja