Autor põhjendab oma raamatus kehalise aktiivsuse tähtsust südame- ja veresoonkonnahaiguste ennetamisel. Ta annab nõu kehaliseks treeninguks südamehaiguste ravimisel sõltuvalt haigete tervislikust seisundist, soolistest ja ealistest iseärasustest. Raamat neile, kes soovivad teha jõukohast tervisesporti südamehaiguste ennetamiseks.
