Raamatukoi
Tõde ja õigus

Täielik joogaraamat piltidega

Svaami Višnudevananda · Varrak · 2011

Täielik joogaraamat piltidega - Svaami Višnudevananda (Varrak, 2011). Heledal taustal on mustvalge foto mehest, kes sooritab keerulist joogapoosi – kätel seistes kaared keha ette, jalad pea kohale tõstetud. Kaane kujundus on minimalistlik ja elegantne, domineerivad valge ja tumesinine toon.
Šivananda jooga koosneb viiest põhipunktist: asendid, hingamine, lõdvestus, toitumine ja meditatsioon – kõik need teemad leiavad raamatus ka põhjalikku käsitlemist. Raamat sobib nii neile, kes joogaga alles alustavad, kui ka neile, kelle elu see on pikkade aastate vältel õnnelikumaks teinud. Jooga on imeline – esialgu piisab üsna vähesest, et suured muudatused elus tasapisi sündima hakkaksid.

Svaami Višnudevananda on 20. sajandi tuntumaid joogisid. «Täielik joogaraamat piltidega» on tema tuntuim, bestselleriks kujunenud autoriteetne teos, mida on avaldatud paljudes keeltes.
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

Detailid

Aasta
2011
Kirjastus
Varrak
Keel
eesti
Köide
Pehme kaas
Lehekülgi
356
EAN
9789985323892
Mõõdud
237 × 175 mm
Kaal
740 g
Artikkel
R0202673
Märksõnad
käsiraamatud, tervishoid