Tšakrad on keha energiakeskused ning võti füüsilise tervise, emotsionaalse stabiilsuse ja vaimuselguse saavutamiseks.

«Tšakratest algajatele» toob lugejani kergesti järgitavad harjutused, mis keskenduvad tšakrate tasakaalustamiseks kolmele kõige võimsamale tehnikale: reikile, jalarefleksoloogiale ja kristallienergiatehnikale.

Muuda oma energiataset, keskendu paremini, leia eneses rahulolu ja realiseeri nii kõik oma anded!