Raamatukoi
Tõde ja õigus

Taimetoiduga terveks

Thomas Campbell · Pegasus · 2018

Taimetoiduga terveks - Thomas Campbell (Pegasus, 2018). Kaanel on rikkalik valik värskeid köögivilju ja ürte – tomatid, paprika, brokkoli, rosmariini oksad ja lehed – paigutatud tumeda tausta peale, luues värvirohke ja apetitliku kompositsiooni.

Lihtne moodus kaalu langetamiseks ja haigustest tervenemiseks

Colin ja Thomas Campbelli kahasse kirjutatud raamatust «Hiina uuring» («The China Study») sai 2005. aastal ülemaailmne hitt. Rohketel teadusuuringutel põhinevas teoses tõestasid meditsiinialal tegutsevad isa ja poeg, et taimne toit aitab võita ja ennetada paljusid haigusi.
Rohkem kui miljon eksemplari müünud menuk innustas paljusid inimesi pöörduma tervislikuma toiduvaliku poole ning seeläbi tervenema.

Käesolevas raamatus «Taimetoiduga terveks» aitab Thomas Campbell lugejal minna üle tavatoidult töötlemata taimetoidule, jagades abistavaid juhiseid ja pakkudes välja isuäratavaid menüüsid. Tänu sellele langeb kaal, paraneb tervis ja enesetunne.

Raamatust leiab ka vastuseid toitumisalastele küsimustele, mida kinnitavad erinevad teadusuuringud: Kas soja on tervislik? Kas peaksime sööma gluteeni? Kas tuleks eelistada orgaanilisi toiduaineid? Kas kala on meile tingimata vajalik? Mida peaks sisaldama laste menüü?

Kahe nädala menüükavast leiab ka üle 50 maitsva retsepti.
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

Detailid

Alapealkiri
Lihtne moodus kaalu langetamiseks ja haigustest tervenemiseks
Aasta
2018
Kirjastus
Pegasus
Keel
eesti
Köide
Pehme kaas
Lehekülgi
384
EAN
9789949647477
Artikkel
R0277913
Märksõnad
kaalujälgimine, kaalulangetamine, taimetoit, tervislik toitumine