Järjest kasvava ning suuremaid nõudeid püstitava tennissportlaskonna huvide rahuldamiseks mõeldud esmakordne eestikeelne tennise käsiraamat.

Sisukord:

Tennisemängu ajaloost

Reket

Tennispall

Tulbad ja võrk

Reketi korrashoid

Keelestu

Tennisemängija riietus

Mängu käigust

Ooteseis

Üldisi märkeid

Tähelepanu

Palli jälgimisest

Mängija asukoht väljakul

Kehahoie ja jalgade töö

Tasakaal

Palli keerd, lend ja hüpe

Rütm ja stiil

Eeskäelöök

Tagakäelöök

Palling

Võistlusmängust

Tõrjelöök

Õhupall

Topp-pall

Pikk õhupall

Kõrge õhupall

Mängu ootamatused

Kuidas õppida lööma õhupalli

Rabak

Kõrgpall

Raidpall

Tilkpall

Kaarpall

Poolõhupall

Liugpall

Võrgumängu taktikast

Üksik- ja paarismängu tehnilisi iseärasusi

Paarismäng

Segapaarismäng

Naisüksik- ja -paarismäng

Tennisemängija treening

Mängutüübid

Algajale

Õnnetused mängu juures

Kümme tervishoiu käsku tennisemängijaile

Savi ja kruusa segust väljaku ehitamine

Joonte asetamine väljakule

Tennis

Detailid