Terved jalad
Irmeli Liukkonen, Riitta Saarikoski · Medicina · 2008
Terved jalad
Irmeli Liukkonen, Riitta Saarikoski · Medicina · 2008
Raamatust peaks selguma, kui tähtis on igapäevase tervise seisukohalt jalgade hea seisund. Inimese elu ja tervis püsivad tervetel jalgadel. Terved jalad on eluga iseseisva toimetuleku, liikumise ja tervise hoidmise alus. Seega peaks igaüks oma jalgade eest pidevalt hoolitsema.
Raamat sobib jalgade käsiraamatuks kodusesse raamatukokku ja kasutamiseks terviseõpetustundides põhi- ja ametikoolis, isegi ka keskkoolis. Siin on ohtralt kasulikku teavet laste jalgade ravimisest. Raamatust on kasu apteekritele ja teistele, kes müüvad jalgade hooldamiseks mõeldud tooteid, loomulikult ka jalatsitööstuses töötavaile inimestele, samuti jalatsimüüjatele.
Raamatus on kasutatud allikaina rahvusvahelisi uurimusi.
Sisukord:
Jalgade tervis kui üldise tervisliku seisundi osa Terved jalad Jalavaevuste tavalisus ja profülaktika Pöördumine arsti poole
Alajäsemete ja jalalaba ehitus ning funktsioneerimine Alajäsemete ja jalalabade ehitus Kasv ja areng Muutused alajäsemetes
Püstasend Püstasendi tähendus ja selle juhtimine Imeline püstasend Püstasendi harjutamine
Kõndimine Sammumisetapid Lapse käimine Vananemine ja kõndimine Käimine kui liikumisviis
Alajäsemete seisund Alajäsemete toimimine Jalavõimlemise tähendus Harjutused
Jalanõud Tähendus Ostmine ja hooldus Töökingad Spordijalanõud Laste ja eakate inimeste jalanõud Sisetallad ja erijalanõud
Sukad-sokid Head sukad Sukkade materjal Sukkade jalgapanek Laste sukad Kerged tugisukad
Jalanaha ja varbaküünte hooldus Nahahooldus Varbaküünte hooldus Higistamine Jalgade hooldamine puhkuse ajal
Naha- ja küüneprobleemide hooldamine Rakud Kõvastused Konnasilmad Küünemuutused Sissekasvanud küüs
Jala- ja varbaküünte infektsioonid Soolatüükad / käsnad Jalaseen Küüneseen Roos
Jalavalud Päkavalu Vaibvarvas (suure varba nukk) Jäigastunud suurvarvas Vasarvarvas Lamp- ja võlvjalg Kannavalud
Haiguste mõju jalgade tervisele Alajäsemete paistetus ja veenide alatalitlus Diabeet Liigesereuma Atoopia ja nn talvejalg Psoriaas Podagra Krambid Rahutud jalad Katkendkõnd Jalgade külmakahjustused
Raamat sobib jalgade käsiraamatuks kodusesse raamatukokku ja kasutamiseks terviseõpetustundides põhi- ja ametikoolis, isegi ka keskkoolis. Siin on ohtralt kasulikku teavet laste jalgade ravimisest. Raamatust on kasu apteekritele ja teistele, kes müüvad jalgade hooldamiseks mõeldud tooteid, loomulikult ka jalatsitööstuses töötavaile inimestele, samuti jalatsimüüjatele.
Raamatus on kasutatud allikaina rahvusvahelisi uurimusi.
Sisukord:
Jalgade tervis kui üldise tervisliku seisundi osa
Alajäsemete ja jalalaba ehitus ning funktsioneerimine
Püstasend
Kõndimine
Alajäsemete seisund
Jalanõud
Sukad-sokid
Jalanaha ja varbaküünte hooldus
Naha- ja küüneprobleemide hooldamine
Jala- ja varbaküünte infektsioonid
Jalavalud
Haiguste mõju jalgade tervisele
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda
Detailid
- Autorid
- Irmeli Liukkonen, Riitta Saarikoski
- Aasta
- 2008
- Kirjastus
- Medicina
- Keel
- eesti
- Köide
- Kõva kaas
- Lehekülgi
- 315
- EAN
- 9789985829837
- Tõlkija
- Viivi Variksaar
- Kaanekujundaja
- Igor Balashov
- Mõõdud
- 216 × 152 mm
- Kaal
- 620 g
- Artikkel
- R0164026
- Märksõnad
- jalad, jalatsid, jäsemed, küüned, küünehaigused, liikumiselundite haigused, nahahaigused, nahahooldus, nõuanded, sukad-sokid, Terveet jalat, tervis, tervisekäimine, tervishoid, valu (med.)