Mida sa elus kõige rohkem soovid? Armastavaid suhteid? Lahendust terviseprobleemile? Rahu? Saavutusi valdkonnas, milles oled alati tundnud end pädevamana, kui tulemustest välja paistab? Eneseteostust, mida on võimalik mõõta tuhandel erineval moel? Kuidas jõuda selle ühe «asjani», mis ei lase sul öösiti magada või paneb südame kiiremini põksuma?

Kõigile nendele küsimustele ning viisidele, kuidas kuue minutiga tervendada või parandada ükskõik millise tervise-, töö- või suhteprobleemi allikas, annavad autorid vastused.