Ülevaatlik raamat tervislikest eluviisidest. Raamatus on dr. med. J. Luiga eessõna.
Sisu:
- Inimese kehaehitus, tema elundite tegevus ja otstarve
- Üksiku inimese elutarvitused
- Õhk
- Vesi
- Toitumine
- Riided
- Elumaja
- Tegevus ja puhtus
- Inimese seisukord ühiskonnas
- Asutused
- Läbikäimine inimeste vahel
- Kasvatus
- Elukutse ja teenistus
- Tervise kaotamine väliste mõjude läbi
- Ilmade ja ilmastiku kahjulik mõju tervisele
- Külgehakkavad haigused
- Muud haigused
- Õnnetusjuhtumid
- Haigetalituse eelteadmised
