Individualiseeritud lähenemine viljakusele, tervisele raseduse ja imetamise ajal ning lapse esimesel eluaastal.

Neli veregruppi, neli dieeti, neli plaani, kuidas saavutada seda, et rasedus oleks rõõmus ja edukas, et teie laps oleks terve. Raamat varustab teid veregrupi dieediga, füüsiliste harjutuste programmiga, tutvustab toidulisandeid, mis kõik peavad kaasa aitama viljakusele, tervele rasedusele, rinnaga toitmisele, sünnitusjärgse perioodi ja lapse esimese eluaasta edukale kulgemisele. See raamat on täiuslik, kergesti kasutatav juhiste ja nõuannete kogumik igale terviseteadlikule lapsevanemale.