Raamatus tutvustatakse populaarses vormis tsiviilkaitse organisatsioonilisi aluseid ja ülesandeid, elanikkonna tsiviilkaitsealaseid kohustusi, massihävitusrelvadevastase kaitse meetodeid ning mitmesugustes kahjustuskolletes ja loodusõnnetuse piirkondades käitumise reegleid. Raamatus käsitletakse ka laste kaitsmist, iseenese ja teiste abistamist mitmesuguste vigastuste puhul ning elanikkonna poliitilis-moraalset ja psühholoogilist ettevalmistust.