Käesolevas raamatus on juttu tõelistest hetkedest, mis annavad elule mõtte, ning sellest, kuidas neid rohkem kogeda.
Raamat räägib rahulolu ja tähendusrikkuse kogemisest praegu, mitte siis, kui meil on rohkem raha või kui me oleme leidnud õige partneri või saavutanud täiusliku kehakaalu. See annab nõu, kuidas taasavastada tõelised hetked oma partneri ja laste seltsis, tõelised hetked seoses töö ja ajaviitega ning eelkõige tõelised hetked iseendaga.
Autor kutsub meid sisemisele teekonnale, mis viib igatsetud rahu ja teostumiseni.