Raamatukoi
Tõde ja õigus

Vabastage end peavalust

Jan Stromfeld, Anita Weil · Ersen · 2006

Vabastage end peavalust - Anita Weil, Jan Stromfeld (Ersen, 2006). Tumeroheline kaas, millel on must-valge foto naisest, kes hoiab käsi pea peal valulikult kummardunud asendis, visuaalselt väljendades peavalu. Kujundus on lihtne ja selge, tekst on esitatud kontrastse valgega.
Valuvaigistid suruvad haiguste sümptomid alla ja maskeerivad need. Arstimid võivad peavalu küll leevendada, aga paraku jäävad selle põhjused kõrvaldamata.
Selles diagnostilises käsiraamatus kirjeldab kiropraktik Jan Stromfeld kõige levinumat tüüpi peavalusid, sealhulgas migreene ja kobarpeavalusid, ning õpetab valima nende põhjustele vastavaid holistlikke tervendusviise. Enamik peavalusid tuleneb struktuurilistest, keemilistest või emotsionaalsetest hälvetest või nende kolme koosmõjust. Stromfeld kirjeldab üheksat levinumat raviviisi, mis võimaldavad neist vabaneda.
  • Kraniosakraalteraapia: kolju ja skeletilihaste süsteemi õrn kätega töötlemine
  • Joogal ja võimlemisel rajanevad ravivõtted, sealhulgas stressi maandavad harjutused
  • Nõrgestunud elundeid tugevdav ja vereringet parandav akupunktuur ning toiduallergiast vabastavad dieedimuutused
  • Mitmesuguste lülisambaosade häireid kõrvaldav komplemis- ja liigutusravi (MP) ning müofastsiaalsete pingete lõdvestamine

    Stromfeld on lisanud sellesse raamatusse ka laste ja teismeliste peavalude ravimiteta tervendamist käsitleva peatüki, milles õpetatakse ära tundma ja kõrvaldama hilisemat eluaegset peavalu põhjustada võivaid peresiseseid emotsionaalseid ja psühholoogilisi probleeme.
  • Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

    Detailid

    ISBN
    9949120969
    Aasta
    2006
    Kirjastus
    Ersen
    Keel
    eesti
    Köide
    Kõva kaas
    Lehekülgi
    212
    EAN
    9789949120963
    Tõlkija
    Leena Suits
    Kaanekujundaja
    Ülle Piisel
    Mõõdud
    205 × 135 mm
    Kaal
    380 g
    Artikkel
    R0026855
    Märksõnad
    ennetav meditsiin, Free Yourself from Headaches, holistiline tervis, kobarpeavalud, käsiraamatud, migreen, migreenid, peavalu, preventsioon ja kontroll, ravi, teraapia